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 本書提供了許多台灣本土的「防毒、少毒」經驗。
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 日本倡導「酵素」重要性的先鋒、酵素營養醫學權威專家鶴見隆史最新力作,
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  血糖完全控制的最新療法

 破除血糖迷思,給你新觀念,大量圖解和表格,讓艱深的醫學變簡單,提供多種族群、不同狀況飲食建議方案和因應之道


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 膽固醇過高就不能吃蛋或吃海鮮嗎?想要一探究竟,好好控制膽固醇,本書一次給你所有解答。
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  懶人健康法
 61個神奇有效的排毒妙招,
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  三酸甘油酯完全控制的最新療法

 以易懂的文字搭配大量圖解和表格,一目了然且方便查詢。聰明設計幫你迅速找出問題點


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  尿酸完全控制的最新療法
 目前台灣痛風盛行率大概為3.3%,是鄰近日本、大陸的10倍,且有年輕化的趨勢。
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  血壓完全控制的最新療法
 台灣高血壓人口超過400萬人。15歲以上的人口有21%罹患高血壓,平均每5個人之中就有1個。
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  心靈解藥
 蓮村誠最觸動靈魂深處、震撼千萬讀者的絕世代表作!日本讀者公認2013年非讀不可的心靈小品!

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 根據研究,常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成;連續兩天睡太少,糖尿病就容易上身。
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 具體介紹與七十歲以上落單父母有關的各種支援。不光是從被照顧落單父母角度來看,也站在孩子女立場來設想
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 狂銷600萬冊暢銷書作者春山茂雄,再次推出力作!
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